Принять сердцем того, что уже понято умом, — это ключевой вызов, с которым сталкиваются многие. В стоицизме (и в жизни) осознание чего-либо на уровне разума — это только половина пути....
Есть такое правило — на чем сосредоточено наше внимание, туда и направлена наша энергия. Для управлениея нашим внимание и энергией и нужна осознанность. Осознанность — это состояние полного присутствия в...